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Das Basisangebot ist nach wie vor das Top-Angebot des TU-Sports. Denn hier gilt: Sie buchen einen Kurs innerhalb dieser Rubrik und dürfen zum Entgelt für diesen einen alle unten stehenden Angebote von Allgemeines Konditionstraining bis Waldlauf ebenfalls mit nutzen!
Also – Favorit auswählen, Kurs buchen und ab sofort täglich Sport treiben!
Eine Neuanmeldung ist jederzeit möglich, auch noch während der Semesterferien!
Sie wollen fit werden oder fit bleiben? Wir bieten verschiedene klassische Trainingsmethoden an.
Bewegungsabläufe aus dem Boxtraining werden als Grundlage für das allgemeine Konditionstraining benutzt.
Laufen, Gymnastik, Krafttraining - auf dem Platz und im Wald - findet nur im SoSe statt!
Unser Fitness-Klassiker! In diesen Kursen kombinieren wir einen intensiven Ausdauer-Teil von 45 - 60 MInuten Dauer mit einem abwechslungsreichen Krafttraining.
Unser Fitness-Klassiker nur für Frauen! In diesen Kursen kombinieren wir einen intensiven Ausdauer-Teil von 45 - 60 Minuten Dauer mit einem abwechslungsreichen Krafttraining.
Unser Fitness-Klassiker nur für Frauen! In diesen Kursen kombinieren wir einen intensiven Ausdauer-Teil von 45 - 60 Minuten Dauer mit einem abwechslungsreichen Krafttraining.
Ein Gymnastik-Programm, das gute Laune bringt und dabei für Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Gesamtmuskulatur sorgt.
Ein Gymnastik-Programm, speziell für Frauen, das gute Laune bringt und dabei für Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Gesamtmuskulatur sorgt.
Ein Gymnastik-Programm, speziell für Frauen, das gute Laune bringt und dabei für Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Gesamtmuskulatur sorgt.
Das Lauftraining findet unter Anleitung in der Gruppe statt.
10.September 2010