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20.09.2018

What's new - Neue Kurse im Wintersemester

Unsere online-Vorschau ist online!
Wir haben wieder viele Angebote für dich im Programm. Auch einiges Neues.
Lies dich durch die Liste und finde heraus, ob eines der folgenden neuen Angebote deine Wintermonate aufhellen kann.
Wir wünschen dir viel Freude beim Stöbern.

  • Yoga für Einsteigerinnen und Einsteiger: Du möchtest mit Yoga starten bist aber überwältigt von den verschiedenen Yogaangeboten? Dann ist dieser Yogakurs genau das richtige für Dich! Hier wirst Du unkompliziert in die Welt des Yoga eingeführt und lernst Grundhaltungen und –abfolgen sowie Atemtechnik kennen.
  • Seilspringen Workout: Fitnesstraining mit dem Seil - nicht nur im Boxen interessant. In diesem Ganzkörper-Workout werden Ausdauer, Kraft, Koordination & Beweglichkeit gleichzeitig trainiert.
  • Body Balance:
  • Natural Running
  • Happy Fitness: Das rundum glücklich Training für alle, die mit einem Termin fit für die Woche werden wollen.Gute Laune und gutes Gewissen endlich vereint! Hier trainierst Du Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, verbesserst Rücken- und Bauchmuskulatur und tust Gutes für die Körperhaltung. Dazu gute Laune durch die ansteckende Begeisterung der Trainerin und gut gelaunte Musik. Dieser Kurs lässt keine Wünsche offen.
  • Kenjutsu für Frauen

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