direkt zum Inhalt springen

direkt zum Hauptnavigationsmenü

H.I.I.T, Tabata und Co - Methoden im Intervalltraining

Neue Trainingsmethoden im Fitnessbereich gibt es momentan viele. Doch was steckt dahinter?
Diese Fortbildung erklärt Unterschiede und Gemeinsamkeiten sowie die Möglichkeiten und Grenzen der einzelnen Methoden.

In Praxissequenzen werden Übungsfolgen ausprobiert, so dass das Intervalltraining am eigenen Körper erlebt werden kann. Ein Vormittag zum Auspowern und Überblick gewinnen.

Die Fortbildung wird mit 5 LE zur Lizenzverlängerung im LSB anerkannt.

Probestunde

Eine Probestunde ist leider nicht möglich.

Aktuelle Angebote - Sommersemester 2017
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A-F offen für alle 06.05. Sa Samstag 10:00-14:00 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / B Andreas Böhmer €20/20/20/20
20,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
20,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
20,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
20,00 €
Externe
keine Buchung