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Core Activ

Beim Core Training liegt der Fokus auf der Positionierung und Stabilisierung der Körpermitte. Inhalte aus dem Pilates,  Balancetraining und Übungen für die Tiefenmuskulatur ergänzen sich in diesem Workout. Der gesamte Körper wird in das Training einbezogen.

Das Training macht fit für die Herausforderungen des Alltags und ist eine gute Ergänzung für jede Sportart.

Probestunde

Eine Probestunde ist - bei vorhandener Platzkapazität - nur in der ersten angegebenen Kurswoche möglich.

Bitte mitbringen

  • Handtuch
Aktuelle Angebote - Sommersemester 2017
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A-F offen für alle 26.04. Mi Mittwoch 11:00-12:00 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / B Dinesh Ramakrishnan €2/2/2/3
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
3,00 €
Externe
keine Buchung
A-F offen für alle 23.04. So Sonntag 16:30-17:30 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / B Dinesh Ramakrishnan €2/2/2/3
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
3,00 €
Externe
keine Buchung
A-F offen für alle 18.07.-05.09. Di Dienstag 18:30-19:30 TU-H 4001 Juliane Walther €13/19/19/25
13,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
19,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
19,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
25,00 €
Externe
storniert

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