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Flexibilitätstraining

Dieser Kurs ist die perfekte Ergänzung zu intensiven Trainingskursen wie H.I.I.T. oder Fitness Bootcamp.

Die Verbesserung der Beweglichkeit ist ein entscheidender Faktor für gute Trainingsleistungen. Flexible Muskeln und Gelenke sichern eine gute Körperhaltung und ermöglichen die richtige Ausführung von Trainingsübungen. 30 Minuten, die sich lohnen.

Probestunde

Eine Probestunde ist - bei vorhandener Platzkapazität - nur in der ersten angegebenen Kurswoche möglich.

Bitte mitbringen

  • Matte
  • Handtuch
  • bequeme Sportkleidung
Aktuelle Angebote - Sommersemester 2018
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A-F offen für alle 16.04.-02.07. Mo Montag 21:00-21:30 TH Witzlebenstr. 34-35 Matthias Gröger €2/3/3/4
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
4,00 €
Externe
keine Buchung

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