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Ernährungsmythen

In jedem Fitnessmagazin wird die neuste Muskelaufbaudiät propagiert. In 30 Tagen zur Traumfigur? -kein Problem! Proteinshakes, Low- oder High- Carb, Superfoods und Supplements – die Themen sind vielfältig. Doch was sagt die Ernährungswissenschaft dazu? Annelie Voland, Masterstudentin in Ernährungs-/Sportwissenschaften an der TU- Berlin, selbst langjährige Trainerin und Sportlerin klärt uns in unserer vierstündigen Weiterbildung auf.

Wir werden uns die Grundlagen der Ernährung anschauen und anschließend eure eigenen Fitness- Ernährungsmythen genau unter die Lupe nehmen. Was kann wissenschaftlich gestützt werden und was ist nur pure Luft? Wir werden es herausfinden.

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Aktuelle Angebote - Sommersemester 2018
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A-F offen für alle 22.06. Fr Freitag 18:00-22:00 TU-Sportzentrum Dovestr. 6 (Seminarraum) Annelie Voland €20/20/20/20
20,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
20,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
20,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
20,00 €
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