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Pilates Flow *NEU*

Das ausgewogene Körpertraining nach Joseph H. Pilates stärkt und stabilisiert insbesondere die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur. Neben mehr Beweglichkeit, verbesserter Durchblutung und einem kräftigen, schlanken Muskelaufbau sensibilisiert das Pilates-Training die Wahrnehmung für den eigenen Körper.
 
Pilates Flow ist eine dynamische Variante des klassischen Pilates. Wir verbinden unsere Atmung bewusst mit den Bewegungsabläufen und kombinieren die Einzelübungen, so dass ein dynamischer Fluss entsteht. Wir gehen komplett im Workout auf und stärken den Körper statt ihn zu erschöpfen

Probestunde

Eine Probestunde ist - bei vorhandener Platzkapazität - nur in der ersten angegebenen Kurswoche möglich.

Aktuelle Angebote - Sommersemester 2019
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 06.08.-01.10. Di Dienstag 19:00-20:00 GH Modersohnstrasse 53 / Corinthstr 7 10245 Berlin Marianne Maertens €7/10/14/17
7,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
10,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
14,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
17,00 €
Externe
buchen
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 09.04.-18.06. Di Dienstag 19:00-20:00 GH Modersohnstrasse 53 / Corinthstr 7 10245 Berlin Marianne Maertens €2/4/5/6
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
4,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
5,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
6,00 €
Externe
keine Buchung

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