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Mantren-Yoga (Workshop)

Wir praktizieren zunächst eine Kriya aus der Tradition des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan, die Deine Nieren kräftigt.
Thematisch stehen die Nieren als paar Organ in Verbindung mit Deinen Beziehungen zu anderen (insbesondere in der Partnerschaft), Reinigung des Körpers Loslassen auf körperlicher und seelischer Ebene und Ängsten entgegen zu wirken.
Alle Übungen,einschließlich der Entspannung und Meditation werden live instrumental unterstützt.

Im Anschluss singen wir eine Stunde Mantren aus verschiedenen Traditionen. Wobei es nicht darauf ankommt, dass Du chorreif singen kannst, sondern über Deine Stimme Dich mit der Gruppe verbindest, Dein Herz öffnest.

Bitte mitbringen

  • - bequeme Kleidung (ggf. dicke Socken)
  • - etwas zu trinken
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2019/2020
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A Anfänger/innen 12.01. So Sonntag 11:00-13:30 TU-H 4034 Jeanette (Amrit Atma) Heinicke
Annemarie Rasche
€12/18/18/24
12,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
18,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
18,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
24,00 €
Externe
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