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Power-Fitness-Mix

Das Rundum-Fit-Programm für alle, die sich mit gezielten Übungen zur Kräftigung der Muskulatur in Form halten wollen. Der Kurs beginnt mit einem schwungvollen Aufwärm-Programm, das die Lust und Laune auf Bewegung so richtig ankurbelt. Danach werden Arme, Schultern, Rücken und Bauch genauso gekräftigt, wie die Beine und der Po. Dazu gibt es motivierende Musik und zahlreiche abwechslungsreiche Übungen.

Probestunde

Eine Probestunde ist - bei vorhandener Platzkapazität - nur in der ersten angegebenen Kurswoche möglich.

Bitte mitbringen

  • Handtuch
Vorschau - Wintersemester 2017/2018
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A-F offen für alle 17.10.-06.02. Di Dienstag 20:30-21:45 TH Graefestr. 85 Aurelia Ottemann €17/25/50/59
17,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
25,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
50,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
59,00 €
Externe
buchbar ab 04.10.
A-F offen für alle 13.02.-27.03. Di Dienstag 20:30-21:45 TH Graefestr. 85 Aurelia Ottemann €10/15/27/32
10,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
15,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
32,00 €
Externe
buchbar ab 04.10.
Aktuelle Angebote - Sommersemester 2017
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A-F offen für alle 05.09.-10.10. Di Dienstag 20:30-21:45 TH Graefestr. 85 Aurelia Ottemann €5/8/11/14
5,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
8,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
11,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
14,00 €
Externe
buchen
A-F offen für alle 25.04.-18.07. Di Dienstag 20:30-21:45 TH Graefestr. 85 Aurelia Ottemann €2/3/4/5
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
4,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
5,00 €
Externe
keine Buchung