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Live Hatha Yoga

Yoga ist ein Übungsweg, auf dem wir lernen, über den Körper Kontakt zu uns selbst aufzunehmen. Ruhe, Enntspannung und Gelassenheit entstehen und lassen uns die Dinge aus neuer Perspektive sehen. Bei regelmäßiger Praxis stellt sich ein Mehr an Beweglichkeit, Leichtigkeit und Flexibilität ein.

Yoga Rückenfit: In diesem Kurs kräftigen und mobilisieren wir mit gezielten Yogaübungen die gesamte Rumpfmuskulatur. Schulter- und Nackenverspannungen werden durch Dehnung und Lockerung gelöst.

 

 

Bitte mitbringen

  • Yogablock oder alternativ ein dickes Buch
  • Decke
Aktuelle Angebote - Sommersemester 2020
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen Kursbuchung 20.05.-24.06. Mi Mittwoch 12:00-12:45 Zuhause Berenice Priebels €6/9/9/12
6,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
9,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
9,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
12,00 €
Externe
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A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen Einzelterminbuchung 27.05.-24.06. Mi Mittwoch 12:00-12:45 Zuhause Berenice Priebels €1.75/2.5/2.5/3.5
1,75 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
2,50 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
2,50 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
3,50 €
Externe
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