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Live Ausgleichsgymnastik

Dieser Kurs ist das passende Bewegungsprogramm für alle, die viel am Schreibtisch arbeiten. Gezieltes Ausdauer- und Krafttraining bieten ein Gegengewicht zum statischen Arbeits- und Lernalltag und bringen Schwung und Spaß in die Woche.

Nach einem Ausdauerteil werden Übungen durchgeführt, die die Wirbelsäule aufrichten und dem Körper gut tun. Auch das Krafttraining kommt nicht zu kurz.

Die funktionelle und gelenkschonende Ausführung der Bewegungen steht dabei im Mittelpunkt.

Aktuelle Angebote - Sommersemester 2020
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A-F offen für alle Kursbuchung 18.05.-29.06. Mo Montag 18:00-19:00 Zuhause Tanja Marwitz €8/12/12/16
8,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
12,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
12,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
16,00 €
Externe
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A-F offen für alle Einzelterminbuchung 25.05.-29.06. Mo Montag 18:00-19:00 Zuhause Tanja Marwitz €2/3/3/4
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
4,00 €
Externe
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