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Live Fusion Yoga

Sportwissenschaft trifft auf Yogatradition!

Dieser Kurs verbindet klassische Yogasequenzen mit funktionellen Trainingselementen. Daraus entsteht eine Yogapraxis mit ganzheitlichen Kraft- und Beweglichkeitselementen in Haltung und Fluss. Schwerpunkte bilden hier:

  • Kräftigung und Balance (Haltung und Stützkraft)
  • Beweglichkeit (Flexibiltät und und Bewegungsfluss)
  • Relax (Atmung, Entspannung)

Yoga Fusion kräftig den Körper im Ganzen, ermöglicht einen besseren Kontakt zu Dir selbst und bringt mehr Gelassenheit.

Aktuelle Angebote - Sommersemester 2020
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
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