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Rückenschule mit Fitness-Geräten

Dieses spezielle Angebot am frühen Morgen wird immer von einem Trainer angeleitet und wurde in erster Linie für Beschäftigte eingerichtet, die aufgrund der überwiegend sitzenden Tätigkeit Verspannungen im Bereich der Rückenmuskulatur beklagen. Die Muskulatur soll entspannt und gekräftigt werden. Die Erwärmung findet auf den Cardio-Geräten des Studios statt. Auch andere Statusgruppen sind -wenngleich teilweise mit eingeschränkter Quote- teilnahmeberechtigt. 
Bei regelmäßiger Teilnahme an mindestens acht Terminen kann der Trainer die  Qualifikation zur Anmeldung zum Freien Training aussprechen.

Probestunde

Zwischen 1.4. bzw. 1.10. und dem jeweiligen Beginn der Vorlesungszeit ist einmalig ein Probetraining möglich!

Bitte mitbringen

  • saubere, feste Sportschuhe, saubere Sportkleidung und ein großes, sauberes Handtuch
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2016/17
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
1 Tag 18.10.-11.04. Di Dienstag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €22/26/26/29
22,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
29,00 €
Externe
buchen
1 Tag 19.10.-12.04. Mi Mittwoch 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €22/26/26/29
22,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
29,00 €
Externe
buchen
1 Tag 21.10.-14.04. Fr Freitag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €24/28/28/31
24,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
28,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
28,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
31,00 €
Externe
buchen
2 Tage 18.10.-13.04. Di+Do Dienstag und Donnerstag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €30/37/37/43
30,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
37,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
37,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
43,00 €
Externe
buchen
2 Tage 19.10.-14.04. Mi+Fr Mittwoch und Freitag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €31/38/38/45
31,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
38,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
38,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
45,00 €
Externe
buchen
1 Tag 20.10.-13.04. Do Donnerstag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €22/26/26/29
22,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
29,00 €
Externe
Warteliste
4 Tage 18.10.-14.04. Di-Fr Dienstag bis Freitag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €39/47/47/55
39,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
47,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
47,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
55,00 €
Externe
Warteliste