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Rückenschule mit Fitness-Geräten

Dieses spezielle Angebot am frühen Morgen wird immer von einem Trainer angeleitet und wurde in erster Linie für Beschäftigte eingerichtet, die aufgrund der überwiegend sitzenden Tätigkeit Verspannungen im Bereich der Rückenmuskulatur beklagen. Die Muskulatur soll entspannt und gekräftigt werden. Die Erwärmung findet auf den Cardio-Geräten des Studios statt. Auch andere Statusgruppen sind -wenngleich teilweise mit eingeschränkter Quote- teilnahmeberechtigt. 
Bei regelmäßiger Teilnahme an mindestens acht Terminen kann der Trainer die  Qualifikation zur Anmeldung zum Freien Training aussprechen.

Probestunde

Zwischen 1.4. bzw. 1.10. und dem jeweiligen Beginn der Vorlesungszeit ist einmalig ein Probetraining möglich!

Bitte mitbringen

  • saubere, feste Sportschuhe, saubere Sportkleidung und ein großes, sauberes Handtuch sowie ein Vorhängeschloss
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2019/2020
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
1 Tag 15.10.-07.04. Di Dienstag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €23/27/27/30
23,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
30,00 €
Externe
buchen
1 Tag 16.10.-08.04. Mi Mittwoch 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €23/27/27/30
23,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
30,00 €
Externe
Warteliste
1 Tag 17.10.-09.04. Do Donnerstag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €23/27/27/30
23,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
30,00 €
Externe
Warteliste
1 Tag 18.10.-03.04. Fr Freitag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Alexandra Schulte €22/25/25/28
22,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
25,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
25,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
28,00 €
Externe
Warteliste
2 Tage 15.10.-09.04. Di+Do Dienstag und Donnerstag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €31/38/38/45
31,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
38,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
38,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
45,00 €
Externe
Warteliste
2 Tage 16.10.-08.04. Mi+Fr Mittwoch und Freitag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges
Alexandra Schulte
€30/37/37/43
30,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
37,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
37,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
43,00 €
Externe
Warteliste
4 Tage 15.10.-09.04. Di-Fr Dienstag bis Freitag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges
Alexandra Schulte
€39/47/47/55
39,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
47,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
47,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
55,00 €
Externe
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