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Rückenschule mit Fitness-Geräten

Dieses spezielle Angebot am frühen Morgen wird immer von einem Trainer angeleitet und wurde in erster Linie für Beschäftigte eingerichtet, die aufgrund der überwiegend sitzenden Tätigkeit Verspannungen im Bereich der Rückenmuskulatur beklagen. Die Muskulatur soll entspannt und gekräftigt werden. Die Erwärmung findet auf den Cardio-Geräten des Studios statt. Auch andere Statusgruppen sind -wenngleich teilweise mit eingeschränkter Quote- teilnahmeberechtigt. 
Bei regelmäßiger Teilnahme an mindestens acht Terminen kann der Trainer die  Qualifikation zur Anmeldung zum Freien Training aussprechen.

Probestunde

Zwischen 1.4. bzw. 1.10. und dem jeweiligen Beginn der Vorlesungszeit ist einmalig ein Probetraining möglich!

Bitte mitbringen

  • saubere, feste Sportschuhe, saubere Sportkleidung und ein großes, sauberes Handtuch
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2017/2018
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
1 Tag 17.10.-10.04. Di Dienstag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €15/17/17/19
15,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
17,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
17,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
19,00 €
Externe
buchen
1 Tag 20.10.-13.04. Fr Freitag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €13/15/15/17
13,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
15,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
15,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
17,00 €
Externe
buchen
2 Tage 18.10.-13.04. Mi+Fr Mittwoch und Freitag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €19/23/23/27
19,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
23,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
23,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
27,00 €
Externe
buchen
1 Tag 18.10.-11.04. Mi Mittwoch 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €15/17/17/19
15,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
17,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
17,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
19,00 €
Externe
Warteliste
1 Tag 19.10.-12.04. Do Donnerstag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €15/17/17/19
15,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
17,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
17,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
19,00 €
Externe
Warteliste
2 Tage 17.10.-12.04. Di+Do Dienstag und Donnerstag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €20/24/24/29
20,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
24,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
24,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
29,00 €
Externe
Warteliste
4 Tage 17.10.-13.04. Di-Fr Dienstag bis Freitag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €25/30/30/35
25,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
35,00 €
Externe
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