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Rückenschule mit Fitness-Geräten

Dieses spezielle Angebot am frühen Morgen wird immer von einem Trainer angeleitet und wurde in erster Linie für Beschäftigte eingerichtet, die aufgrund der überwiegend sitzenden Tätigkeit Verspannungen im Bereich der Rückenmuskulatur beklagen. Die Muskulatur soll entspannt und gekräftigt werden. Die Erwärmung findet auf den Cardio-Geräten des Studios statt. Auch andere Statusgruppen sind -wenngleich teilweise mit eingeschränkter Quote- teilnahmeberechtigt. 
Bei regelmäßiger Teilnahme an mindestens acht Terminen kann der Trainer die  Qualifikation zur Anmeldung zum Freien Training aussprechen.

Probestunde

Zwischen 1.4. bzw. 1.10. und dem jeweiligen Beginn der Vorlesungszeit ist einmalig ein Probetraining möglich!

Bitte mitbringen

  • saubere, feste Sportschuhe, saubere Sportkleidung und ein großes, sauberes Handtuch sowie ein Vorhängeschloss
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2018/2019
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
1 Tag 16.10.-09.04. Di Dienstag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €17/19/19/21
17,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
19,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
19,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
21,00 €
Externe
buchen
2 Tage 16.10.-11.04. Di+Do Dienstag und Donnerstag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €22/27/27/32
22,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
32,00 €
Externe
buchen
1 Tag 17.10.-10.04. Mi Mittwoch 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €17/19/19/21
17,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
19,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
19,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
21,00 €
Externe
Warteliste
1 Tag 18.10.-11.04. Do Donnerstag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €17/19/19/21
17,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
19,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
19,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
21,00 €
Externe
Warteliste
1 Tag 19.10.-12.04. Fr Freitag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €16/18/18/20
16,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
18,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
18,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
20,00 €
Externe
Warteliste
2 Tage 17.10.-12.04. Mi+Fr Mittwoch und Freitag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €22/26/26/31
22,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
31,00 €
Externe
Warteliste
4 Tage 16.10.-12.04. Di-Fr Dienstag bis Freitag 07:30-08:30 TU-Fitness-Studio EB 118 Gerhard Kleintges €28/34/34/40
28,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
34,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
34,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
40,00 €
Externe
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