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Hatha Yoga für Ältere

Hier wird auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten von Älteren besonders Rücksicht genommen.

Hatha-Yoga ist ein Übungsweg, mit dem wir auf einfühlsame und geduldige Art und Weise die Zeichen des Körpers wiederentdecken und verstehen lernen können. Durch präzises Üben begegnen wir unseren individuellen Möglichkeiten und Grenzen. Regelmäßiges Üben fördert die Ausdauer und lässt unseren Körper kräftiger und geschmeidiger werden.

Probestunde

Eine Probestunde ist nur zum ersten angegebenen Kurstermin möglich, wenn zu diesem Zeitpunkt der Kurs nicht ausgebucht ist.

Bitte mitbringen

  • Yogamatte oder andere rutschfeste Unterlage
  • Handtuch
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2019/2020
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A2-F Vorkenntnisse erforderlich 18.10.-27.03. Fr Freitag 09:00-10:30 TU-H 4001 Maarja Ansorg €66/99/99/132
66,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
99,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
99,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
132,00 €
Externe
buchen
Rückschau - Sommersemester 2019
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A2-F Vorkenntnisse erforderlich 12.04.-04.10. Fr Freitag 09:00-10:30 TU-H 4001 Maarja Ansorg €7/11/11/15
7,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
11,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
11,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
15,00 €
Externe
keine Buchung
A2-F Vorkenntnisse erforderlich 19.07.-04.10. Fr Freitag 09:00-10:30 TU-H 4001 Maarja Ansorg €4/5/5/7
4,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
5,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
5,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
7,00 €
Externe
keine Buchung