direkt zum Inhalt springen

direkt zum Hauptnavigationsmenü

Fitness am Morgen für Beschäftigte

Mit diesen Kursen besteht die Möglichkeit, an einem regelmäßigen gesundheitsorientierten Bewegungstraining vor Arbeitsbeginn teilzunehmen. Die Angebote richten sich an alle, bei denen Verspannungen im Bereich der Rückenmuskulatur auftreten. Bauch-, Rücken- und Schultermuskulatur werden gestärkt und gelockert, die allgemeine Fitness steigt, das Herz-Kreislauf-System wird wieder in Schwung gebracht und koordinative Fähigkeiten werden verbessert.

Achtung: Für Beschäftigte, die noch nie teilgenommen haben, ist jederzeit eine einmalige Probestunde möglich. Für Andere ist eine Probestunde nur in der ersten angegebenen Kurswoche möglich.

Vorschau - Wintersemester 2018/2019
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 01.10.-14.04. Mo Montag 07:30-08:30 TU-H 4001 Katharina Kutz €32/48/48/64
32,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
48,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
48,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
64,00 €
Externe
buchbar ab 01.10.
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 01.10.-14.04. Mo Montag 07:30-08:30 TU-H 4001 Katharina Kutz €12/18/18/24
12,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
18,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
18,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
24,00 €
Externe
buchbar ab 01.10.
Aktuelle Angebote - Sommersemester 2018
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 16.04.-08.10. Mo Montag 07:30-08:30 TU-H 4001 Katharina Kutz €8/12/12/15
8,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
12,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
12,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
15,00 €
Externe
buchen
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 27.08.-08.10. Mo Montag 07:30-08:30 TU-H 4001 Katharina Kutz €7/10/10/13
7,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
10,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
10,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
13,00 €
Externe
buchen