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Dance-Aerobic (TM)

Dance-Aerobic - das tänzerische Cardio-Training

Wer Spaß am Tanzen hat, wird bei diesem Kurs eine abwechslungsreiche Alternative zu Jazz Dance oder klassischem Ballett finden. Dabei steht das Ausdauertraining etwas stärker im Fokus, so dass man bei diesem Kurs immer in Bewegung ist. Klassische Aerobic Elemente werden mit faszinierenden Moves und verschiedensten Tanzschritten kombiniert. Die tänzerische Bewegung steht somit im Vordergrund und eine mitreißende Choreographie wird gemeinsam erarbeitet.

Bei diesem Kurs wird nicht nur der Kreislauf in Schwung gebracht, sondern gleichzeitig Körper- und Rhythmusgefühl geschult.

Motivation, gute Laune sowie ein Herz-Kreislauftraining mit Spaßfaktor sind garantiert!

Voraussetzung: Erfahrung im Tanz, Rhythmus- und Taktgefühl, Kenntnisse der Aerobic-Grundschritte sind von Vorteil

Probestunde

Eine Probestunde ist - bei vorhandener Platzkapazität - nur in der ersten angegebenen Kurswoche möglich.

Bitte mitbringen

  • Hallensportschuhe
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2017/2018
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A2-F Vorkenntnisse erforderlich 17.10.-06.02. Di Dienstag 17:45-19:15 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / B Thomas Schütt €16/24/24/32
16,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
24,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
24,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
32,00 €
Externe
buchen
Rückschau - Sommersemester 2017
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A2-F Vorkenntnisse erforderlich 18.04.-18.07. Di Dienstag 17:45-19:15 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / B Thomas Schütt €2/3/3/3
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
3,00 €
Externe
keine Buchung