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Fitnessgymnastik

Diese Kurse bringen Fitness für den ganzen Körper.

Das Ausdauertraining wird kombiniert mit Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Koordinationsfähigkeit und des Rhythmusgefühls. Alle Bewegungen sind auf die Musik abgestimmt. Fließende oder tänzerische Bewegungen sind ebenso fester Bestandteil jeder Stunde wie Kräftigung und Dehnung. Unterschiedliche Musikstile und eine vielfältige Übungsauswahl bringen Abwechslung und Spaß.

Bitte eine eigene Matte oder ein großes Handtuch mit zum Training bringen. Aufgrund der aktuellen Hygieneanforderungen werden keine Matten und Sportgeräte zur Verfügung gestellt. Das Training ohne Matte / schweißaufsaugende Unterlage ist nicht erlaubt.

Hinweis:  Bitte tragen Sie durch Ihr eigenes Verhalten weiterhin dazu bei, das Infektionsrisiko mit dem Coronavirus so gering wie möglich zu halten.
Die Kurse des TU-Sports können nur unter strengen Auflagen und unter Einhaltung der „Maßnahmen zur Eindämmung der Verbreitung von COVID-19“ (insbesondere  §2 und §7) stattfinden. Bei Teilnahme an einem Kurs sind die Kontakt- und Hygieneregeln zwingend einzuhalten.

Wegen der aktuellen Vorschriften sind die Gruppen deutlich kleiner als vor der Schließzeit. Wo es möglich ist, bieten wir Kurse zweimal hintereinander an, um mehr Mensch die Teilnahme zu ermöglichen. Bitte seien Sie fair und buchen nicht die beiden aufeinanderfolgenden Kurse.

Weitere Angebote werden voraussichtlich nach den Sommerferien ergänzt.

Probestunde

Eine Probestunde ist leider nicht möglich.

Bitte mitbringen

  • Matte oder großes Handtuch
  • gültiges Teilnahmeticket
Aktuelle Angebote - Sommersemester 2020
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A-F offen für alle 11.08.-15.09. Di Dienstag 17:30-18:30 TU-Sportzentrum Waldschulallee - C Matthias Weh €15/22/22/30
15,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
22,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
22,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
30,00 €
Externe
Warteliste
A-F offen für alle 11.08.-15.09. Di Dienstag 18:45-19:45 TU-Sportzentrum Waldschulallee - C Matthias Weh €10/15/15/20
10,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
15,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
15,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
20,00 €
Externe
Warteliste
A-F offen für alle 08.08.-12.09. Sa Samstag 11:15-12:15 TU-Sportzentrum Waldschulallee - C Ute Stier €15/21/21/29
15,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
21,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
21,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
29,00 €
Externe
Warteliste
A-F offen für alle 08.08.-12.09. Sa Samstag 12:30-13:30 TU-Sportzentrum Waldschulallee - C Ute Stier €15/21/21/29
15,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
21,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
21,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
29,00 €
Externe
Warteliste
A-F offen für alle 30.06.-04.08. Di Dienstag 18:45-19:45 TU-Sportzentrum Waldschulallee - C Matthias Weh €2/2/2/3
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
3,00 €
Externe
keine Buchung
A-F offen für alle 30.06.-04.08. Di Dienstag 20:00-21:00 TU-Sportzentrum Waldschulallee - C Matthias Weh €2/2/2/3
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
3,00 €
Externe
keine Buchung
A-F offen für alle 27.06-2020-01.08. Sa Samstag 11:15-12:15 TU-Sportzentrum Waldschulallee - C Ute Stier €2/2/2/3
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
3,00 €
Externe
keine Buchung
A-F offen für alle 27.06-2020-01.08. Sa Samstag 12:30-13:30 TU-Sportzentrum Waldschulallee - C Ute Stier €2/2/2/3
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
3,00 €
Externe
keine Buchung