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Feldenkrais / Schulter-Nacken-Kiefer (Workshop)

Schultern fest? Nackenschmerzen? Kiefer verspannt?

Mit geringem Aufwand aber einiger Geduld können wir bald wieder spüren, wie gelassene Schultern sich anfühlen, einen freien beweglichen Nacken genießen die Entspannung  unserer Kiefermuskulatur wieder finden. 
Die Bewegungen nach der Feldenkrais-Methode werden im Liegen ausgeführt. Wir suchen eine Qualität der anstrengungsfreien, leichten Bewegung. Wir lernen Übungen kennen, die dann bei Bedarf jederzeit zuhause ausgeführt werden können. Hilfe zur Selbsthilfe.

Bitte mitbringen

  • bequeme Kleidung, warme Sachen zum Überziehen, Decke, warme Socken
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2016/17
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 27.11. So Sonntag 11:00-17:00 TU-H 4032 Susanne Richter €2/3/3/4
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
4,00 €
Externe
keine Buchung