direkt zum Inhalt springen

direkt zum Hauptnavigationsmenü

Pilates

Das ausgewogene Körpertraining nach Joseph H. Pilates stärkt und stabilisiert insbesondere die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur. Neben mehr Beweglichkeit, verbesserter Durchblutung und einem kräftigen, schlanken Muskelaufbau sensibilisiert das Pilates-Training die Wahrnehmung für den eigenen Körper. Haltungsschwächen werden nachhaltig korrigiert und Rückenbeschwerden wird sicher und effektiv vorgebeugt.

Hinweise: Wir empfehlen aus hygienischen Gründen zum Kurs eine eigene Unterlage mitzubringen (Yogamatte oder andere rutschfeste Unterlage). In folgenden Räumen stehen Matten entgeltfrei zur Verfügung, wenn ein eigenes Handtuch daraufgelegt wird: H 4001, H 4032, H 4034, Gymnastikraum Baerwaldstr. (nur einige Matten!)

Probestunde

Probestunden sind nur bei Kursen mit (P) in der Spalte "Details" am allerersten Termin möglich und auch nur dann, wenn das (P) auch noch am Vorabend des Termins erscheint.

Bitte mitbringen

  • Yogamatte oder eine andere rutschfeste Unterlage
  • Handtuch
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2017/2018
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A2 Anfänger/innen mit Vorkenntnissen 17.10.-06.02. Di Dienstag 17:00-18:30 TU-H 4032 Jens Friedrich €14/21/21/28
14,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
21,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
21,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
28,00 €
Externe
buchen
A2 Anfänger/innen mit Vorkenntnissen 19.10.-08.02. Do Donnerstag 21:00-22:15 TU-H 4032 Raoul Blume €12/18/18/24
12,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
18,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
18,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
24,00 €
Externe
buchen
A2 Anfänger/innen mit Vorkenntnissen 22.10.-11.02. So Sonntag 15:15-16:45 TU-H 4001 Felix Fischer €14/21/21/28
14,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
21,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
21,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
28,00 €
Externe
buchen
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 19.02.-26.03. Mo Montag 10:30-12:00 TU-H 4001 Ellis Berlijn €18/27/27/36
18,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
36,00 €
Externe
buchen
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 21.02.-21.03. Mi Mittwoch 15:00-16:30 TU-H 4001 Ellis Berlijn €15/23/23/30
15,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
23,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
23,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
30,00 €
Externe
buchen
A2 Anfänger/innen mit Vorkenntnissen 20.02.-03.04. Di Dienstag 17:00-18:30 TU-H 4032 Jens Friedrich €20/30/30/40
20,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
40,00 €
Externe
buchen
A1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 20.02.-03.04. Di Dienstag 18:30-20:00 TU-H 4032 Jens Friedrich €20/30/30/40
20,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
40,00 €
Externe
buchen
A2-F Vorkenntnisse erforderlich 20.02.-03.04. Di Dienstag 20:00-21:30 TU-H 4032 Jens Friedrich €20/30/30/40
20,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
40,00 €
Externe
buchen
A1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 21.02.-04.04. Mi Mittwoch 09:30-10:45 TU-H 4034 Abel Navarro €17/26/26/34
17,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
34,00 €
Externe
buchen
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 21.02.-04.04. Mi Mittwoch 18:30-19:45 TU-H 4032 Carolina Gonzales €17/26/26/34
17,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
34,00 €
Externe
buchen
A1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 22.02.-05.04. Do Donnerstag 19:45-21:00 TU-H 4032 Raoul Blume €17/26/26/34
17,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
34,00 €
Externe
buchen
A2 Anfänger/innen mit Vorkenntnissen 22.02.-05.04. Do Donnerstag 21:00-22:15 TU-H 4032 Raoul Blume €17/26/26/34
17,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
34,00 €
Externe
buchen
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 20.02.-06.04. Fr Freitag 16:00-17:30 TU-H 4032 Jens Friedrich €18/27/27/36
18,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
36,00 €
Externe
buchen
A2-F Vorkenntnisse erforderlich 20.02.-06.04. Fr Freitag 17:30-19:00 TU-H 4032 Jens Friedrich €18/27/27/36
18,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
36,00 €
Externe
buchen
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 16.10.-18.12. 15.01.-12.02. Mo Montag 10:30-12:00 TU-H 4001 Ellis Berlijn €17/26/26/35
17,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
35,00 €
Externe
Warteliste
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 16.10.-05.02. Mo Montag 19:00-20:15 Gymnastikraum im Baerwaldbad Carolina Gonzales €14/22/22/23
14,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
22,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
22,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
23,00 €
Externe
Warteliste
A1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 17.10.-06.02. Di Dienstag 18:30-20:00 TU-H 4032 Jens Friedrich €14/21/21/28
14,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
21,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
21,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
28,00 €
Externe
Warteliste
A2-F Vorkenntnisse erforderlich 17.10.-06.02. Di Dienstag 20:00-21:30 TU-H 4032 Jens Friedrich €14/21/21/28
14,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
21,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
21,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
28,00 €
Externe
Warteliste
A1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 18.10.-07.02. Mi Mittwoch 09:30-10:45 TU-H 4034 Abel Navarro €12/18/18/24
12,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
18,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
18,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
24,00 €
Externe
Warteliste
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 18.10.-20.12. 17.01.-14.02. Mi Mittwoch 15:00-16:30 TU-H 4001 Ellis Berlijn €18/27/27/36
18,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
27,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
36,00 €
Externe
Warteliste
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 18.10.-07.02. Mi Mittwoch 18:30-19:45 TU-H 4032 Carolina Gonzales €12/18/18/24
12,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
18,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
18,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
24,00 €
Externe
Warteliste
A1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 18.10.-07.02. Mi Mittwoch 17:00-18:15 Gymnastikraum im Baerwaldbad Felix Fischer €14/20/20/25
14,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
20,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
20,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
25,00 €
Externe
Warteliste
A2 Anfänger/innen mit Vorkenntnissen 18.10.-07.02. Mi Mittwoch 18:15-19:45 Gymnastikraum im Baerwaldbad Felix Fischer €14/20/20/25
14,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
20,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
20,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
25,00 €
Externe
Warteliste
A1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 19.10.-08.02. Do Donnerstag 19:45-21:00 TU-H 4032 Raoul Blume €12/18/18/24
12,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
18,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
18,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
24,00 €
Externe
Warteliste
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 20.10.-09.02. Fr Freitag 16:00-17:30 TU-H 4032 Jens Friedrich €14/20/20/27
14,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
20,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
20,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
27,00 €
Externe
Warteliste
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 07.11.-19.12. 09.01.-13.02. Di Dienstag 20:00-21:00 GH Modersohnstrasse 53 / Corinthstr 7 10245 Berlin Sindy Müller €11/17/24/29
11,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
17,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
24,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
29,00 €
Externe
storniert
A2-F Vorkenntnisse erforderlich 20.10.-09.02. Fr Freitag 17:30-19:00 TU-H 4032 Jens Friedrich €14/20/20/27
14,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
20,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
20,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
27,00 €
Externe
ausgebucht