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Power-Fit Spezial

Dieses abwechslungsreiche Ausdauertraining macht fit. Laufvariationen und Partnerübungen motivieren und helfen, den inneren Schweinehund zu bändigen. Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination werden verbessert. Der Laufteil dauert etwa 60 Minuten. Ein anschließendes Krafttraining und Dehnungen runden das Training ab und lassen die Muskelgruppen jubeln.

Probestunde

Eine Probestunde ist - bei vorhandener Platzkapazität - nur in den ersten beiden angegebenen Kurswochen möglich. Eine Anmeldung ist jederzeit möglich!

Bitte mitbringen

  • Handtuch
  • gültiges Teilnahmeticket
Aktuelle Angebote - Sommersemester 2018
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A-F offen für alle 17.04.-09.10. Di Dienstag 20:00-21:30 TH Osloer Str. 23 neu Andreas Betzmeir €20/40/52/72
20,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
40,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
52,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
72,00 €
Externe
Basisangebot
A-F offen für alle 21.08.-09.10. Di Dienstag 20:00-21:30 TH Osloer Str. 23 neu Andreas Betzmeir €12/24/30/42
12,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
24,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
42,00 €
Externe
Basisangebot