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Shiatsu Grundlagen (Workshop)

Shiatsu wurde in Japan aus alten Akupressur Methoden entwickelt und ist in der hier angebotenen Form mit der Traditionellen Chinesischen Meridianlehre und Aspekten der modernen westlichen Massage verbunden worden. Dieser Workshop vermittelt die Shiatsu-Grundtechniken und macht mit achtsamen und effektiven Massagegriffen vertraut. Wohl dosierte, einfühlsame Techniken mit Handflächendruck, Mobilisation und Lockerung führen Dich zu einer tiefen Entspannung.
Shiatsu beruhigt den Geist, baut Stress ab und gibt Dir ein deutlich besseres Körpergefühl.
Am Ende des Workshops bist Du in der Lage eine zusammenhängende Behandlung für den Hausgebrauch selbst zu geben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen

  • bequeme, warme lange Kleidung (Kleidung bleibt während der Massage an)
  • warme Socken
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Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
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