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Parkour

Aktuell suchen wir neue Parkour Übungsleitende. Bei Interesse und Qualifikation bitte eine kurze Bewerbung senden an: Stefanie Fiebig.

Parkour ist die effiziente Kunst der Fortbewegung. Vor allem geht es darum, Hindernisse - sowohl physische als auch mentale - zu überwinden. Im Kurs werden grundlegende Fähigkeiten sowie das nötige Körpergefühl vermittelt, um den Weg zu ebnen für das Bewegungsabenteuer Stadt. Jede Stunde besteht aus Aufwärmen, einem langen Techniktraining und einem abschließenden Krafttraining.
Nachdem die Grundlagen Springen, Landen, Rollen und die Basic Vaults (Sprünge über Hindernisse) gelernt sind, kann das Training kreativer gestaltet werden. Außerdem können dann auch individuelle Wünsche berücksichtigt werden.
Es wird draußen geübt - das ist bei einer guten Erwärmung auch an kälteren Tagen möglich.

Treffpunkt für die ersten Wochen ist an den Stahlwippen am Potsdamer Platz. Später erfolgt eine Information per Mail durch die Übungsleiter*innen.

Treffpunkt: Stahlwippen am Potsdamer Platz (siehe hier)

Probestunde

Eine Probestunde ist leider nicht möglich.

Aktuelle Angebote - Sommersemester 2020
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
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