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Boxen-Krafttraining

Dieser Kurs richtet sich an alle, die "Fit fürs Boxen" werden möchten. Im Fokus steht das boxorientierte Krafttraining, aber auch Elemente zur Verbesserung der Schnelligkeit und der Beweglichkeit finden Einzug in die Einheiten. Einsteiger/innen, die sich für die Sportart interessieren, sind ebenso willkommen wie alle, die bei ihrem nächsten Boxtraining mit verbesserter Körperspannung glänzen wollen. Eine grundlegende körperliche Fitness sowie die Bereitschaft persönliche Grenzen des Körpers auszutesten, sollten für eine Teilnahme an diesem Kurs mitgebracht werden.

Probestunde

Eine Probestunde ist - bei vorhandener Platzkapazität - nur in der ersten angegebenen Kurswoche möglich.

Aktuelle Angebote - Sommersemester 2020
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
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