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Kampfsport Grundlagen für Frauen (Workshop)

In diesem Workshop geht es um Grundlagen verschiedener Kampfsportarten, Kampfkünste und Selbstverteidigung. Er richtet sich an Frauen, die es reizt, in den Kampfsport einzusteigen, die sich aber noch nicht für eine bestimmte Sportart entscheiden können.
Kombiniert wird in erster Linie aus dem klassischen Boxen, Kickboxen und Thaiboxen, aber auch aus offenen Selbstverteidigungssystemen wie Jeet Kune Do und einigen philippinischen Kampfkünsten.
Nach dem Workshop werdet ihr einen Eindruck von den Grundlagen verschiedener Kampfsportarten und Kampfkünste haben, Querverbindungen zwischen diesen erkennen und einige Grundprinzipien und Techniken der Selbstverteidigung gelernt haben. Auch die allgemeine Frage des Umgangs mit verschiedenen Situationen wird eine Rolle spielen: verbale und nonverbale Reaktionen, das Auftreten u.v.m.

Für Fragen, Wünsche und Anregungen wird stets Zeit und Raum da sein.

Probestunde

Eine Probestunde ist leider nicht möglich.

Bitte mitbringen

  • Handtuch
  • Feste Sportschuhe
  • Etwas um die Haare aus dem Gesicht zu halten
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2017/2018
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A Anfänger/innen 03.02. 10.02. Sa Samstag 16:00-19:30 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / B Tatjana Gossen €15/23/23/30
15,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
23,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
23,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
30,00 €
Externe
buchen
A Anfänger/innen 04.11.-05.11. Sa Samstag 16:00-19:30 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / C Tatjana Gossen €15/23/23/30
15,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
23,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
23,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
30,00 €
Externe
keine Buchung
SoSonntag 14:30-18:30 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / D
Rückschau - Sommersemester 2017
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A Anfänger/innen 06.05.-07.05. Sa Samstag 12:00-16:00 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / D Tatjana Gossen €2/3/3/3
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
3,00 €
Externe
keine Buchung
SoSonntag 14:30-18:30 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / D

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