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Yoga Fusion

Sportwissenschaft trifft auf Yogatradition!

Dieser Kurs verbindet klassische Yogasequenzen mit funktionellen Trainingselementen. Daraus entsteht eine Yogapraxis mit ganzheitlichen Kraft- und Beweglichkeitselementen in Haltung und Fluss. Schwerpunkte bilden hier:

  • Kräftigung und Balance (Haltung und Stützkraft)
  • Beweglichkeit (Flexibiltät und und Bewegungsfluss)
  • Relax (Atmung, Entspannung)

Yoga Fusion kräftig den Körper im Ganzen, ermöglicht einen besseren Kontakt zu Dir selbst und bringt mehr Gelassenheit.

Schwangere: bitte entsprechend bezeichneten Yoga Kurse aufsuchen, Ausnahme nur wenn schon vorher im gleichen Kurs längere Yogapraxis vorangegangen ist und keine ärztlichen Bedenken zur Teilnahme bestehen

 

Hinweis 

Bitte tragen Sie durch Ihr eigenes Verhalten weiterhin dazu bei, das Infektionsrisiko mit dem Coronavirus so gering wie möglich zu halten. Bei Teilnahme an einem Kurs sind die Kontakt- und Hygieneregeln zwingend einzuhalten.

Mitglieder der Berliner Hochschulen werden vorrangig bei der Platzvergabe berücksichtigt. Buchungen von Externen und Alumni sind für den ersten Kurszyklus ab dem 26.10.2020 gegen 09:00 Uhr möglich.

Bitte beachten Sie auch die Regelungen und Hinweise auf dem Anmeldeformular und der Anmeldebestätigung (einsehbar während der Buchung).

Probestunde

Eine Probestunde ist leider nicht möglich.

Bitte mitbringen

  • Yogamatte oder andere rutschfeste Unterlage
  • Handtuch
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2020/2021
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
level 1-3 10.11.-15.12. Di Dienstag 20:40-21:50 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / D Frank Köster €20/30/30/40
20,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
40,00 €
Externe
buchen
level 1-3 10.11.-15.12. Di Dienstag 19:25-20:30 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / D Frank Köster €20/30/30/40
20,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
40,00 €
Externe
Warteliste
Rückschau - Sommersemester 2020
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
21.07.-25.08. Di Dienstag 19:00-20:00 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A Frank Köster €2/3/3/4
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
4,00 €
Externe
keine Buchung
21.07.-25.08. Di Dienstag 20:15-21:15 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A Frank Köster €2/3/3/4
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
4,00 €
Externe
keine Buchung
08.09.-06.10. Di Dienstag 19:30-20:30 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A Frank Köster €2/3/3/4
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
4,00 €
Externe
keine Buchung
08.09.-06.10. Di Dienstag 20:45-21:45 TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A Frank Köster €2/3/3/4
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
4,00 €
Externe
keine Buchung