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Yoga Fusion

Sportwissenschaft trifft auf Yogatradition!

Dieser Kurs verbindet klassische Yogasequenzen mit funktionellen Trainingselementen. Daraus entsteht eine Yogapraxis mit ganzheitlichen Kraft- und Beweglichkeitselementen in Haltung und Fluss. Schwerpunkte bilden hier:

  • Kräftigung und Balance (Haltung und Stützkraft)
  • Beweglichkeit (Flexibiltät und und Bewegungsfluss)
  • Relax (Atmung, Entspannung)

Yoga Fusion kräftig den Körper im Ganzen, ermöglicht einen besseren Kontakt zu Dir selbst und bringt mehr Gelassenheit.

Schwangere: bitte entsprechend bezeichneten Yoga Kurse aufsuchen, Ausnahme nur wenn schon vorher im gleichen Kurs längere Yogapraxis vorangegangen ist und keine ärztlichen Bedenken zur Teilnahme bestehen

Hinweis: Wir empfehlen aus hygienischen Gründen zum Kurs eine eigene Unterlage mitzubringen. Im Kursraum stehen Matten entgeltfrei zur Verfügung, wenn ein eigenes Handtuch daraufgelegt wird.

Probestunde

Eine Probestunde ist nur zum ersten angegebenen Kurstermin möglich, wenn zu diesem Zeitpunkt der Kurs nicht ausgebucht ist.

Bitte mitbringen

  • Yogamatte oder andere rutschfeste Unterlage
  • Handtuch
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2019/2020
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A-F offen für alle 22.10.-04.02. Di Dienstag 20:00-21:00 GH Modersohnstrasse 53 / Corinthstr 7 10245 Berlin Stefan Sawatzke €17/25/35/43
17,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
25,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
35,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
43,00 €
Externe
buchen
A2-F Vorkenntnisse erforderlich 18.02.-31.03. Di Dienstag 19:00-20:30 TU-H 4034 Frank Köster €21/32/32/42
21,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
32,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
32,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
42,00 €
Externe
buchen
A-F offen für alle 18.02.-31.03. Di Dienstag 20:00-21:00 GH Modersohnstrasse 53 / Corinthstr 7 10245 Berlin Stefan Sawatzke €14/21/29/36
14,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
21,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
29,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
36,00 €
Externe
buchen
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 18.02.-31.03. Di Dienstag 20:45-22:15 TU-H 4034 Frank Köster €21/32/32/42
21,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
32,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
32,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
42,00 €
Externe
buchen
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 15.10.-04.02. Di Dienstag 20:45-22:15 TU-H 4034 Frank Köster €24/36/36/48
24,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
36,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
36,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
48,00 €
Externe
Warteliste
A2-F Vorkenntnisse erforderlich 15.10.-04.02. Di Dienstag 19:00-20:30 TU-H 4034 Frank Köster €24/36/36/48
24,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
36,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
36,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
48,00 €
Externe
ausgebucht