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Pausen Yoga NEU

Der Frischekick in der Mittagspause für Körper und Geist. Ausgleichs- und Entspannungsübungen aus dem Yoga wecken Energie und lassen belebt in die zweite Tageshälfte starten.

In der 30-minütigen Bewegungspause werden Körperübungen sowie Atem- und Entspannungsübungen aus dem Hatha-Yoga genutzt, um Schultern und Nacken zu entspannen, den Rücken zu kräftigen und die Beweglichkeit zu fördern. Ein perfekter Ausgleich zu sitzender Tätigkeit-für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit.

Vorerfahrungen im Yoga sind nicht erforderlich! Ein Kleidungswechsel ist möglich, aber nicht nötig.

Bitte mitbringen

  • Wir empfehlen aus hygienischen Gründen zum Kurs eine eigene Unterlage (Yogamatte oder Decke) mitzubringen.
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2016/17
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 04.01.-15.02. Mi Mittwoch 12:30-13:00 TU-H 4001 Hanna Lehnen €6/10/10/13
6,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
10,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
10,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
13,00 €
Externe
buchen
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 04.01.-15.02. Mi Mittwoch 13:00-13:30 TU-H 4001 Hanna Lehnen €6/10/10/13
6,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
10,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
10,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
13,00 €
Externe
buchen
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 04.01.-15.02. Mi Mittwoch 12:00-12:30 TU-H 4001 Hanna Lehnen €6/10/10/13
6,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
10,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
10,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
13,00 €
Externe
Warteliste
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 19.10.-21.12. Mi Mittwoch 12:00-12:30 TU-H 4001 Hanna Lehnen €1/2/2/3
1,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
3,00 €
Externe
keine Buchung
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 19.10.-21.12. Mi Mittwoch 12:30-13:00 TU-H 4001 Hanna Lehnen €1/2/2/3
1,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
3,00 €
Externe
keine Buchung
A1-A2 Anfänger/innen ohne und mit Vorkenntnissen 19.10.-21.12. Mi Mittwoch 13:00-13:30 TU-H 4001 Hanna Lehnen €1/2/2/3
1,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
3,00 €
Externe
keine Buchung

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