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Pausen Yoga

Der Frischekick in der Mittagspause für Körper und Geist. Ausgleichs- und Entspannungsübungen aus dem Yoga wecken Energie und lassen belebt in die zweite Tageshälfte starten.

In der 30-minütigen Bewegungspause werden Körperübungen sowie Atem- und Entspannungsübungen aus dem Hatha-Yoga genutzt, um Schultern und Nacken zu entspannen, den Rücken zu kräftigen und die Beweglichkeit zu fördern. Ein perfekter Ausgleich zu sitzender Tätigkeit-für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit.

Vorerfahrungen im Yoga sind nicht erforderlich! Ein Kleidungswechsel ist möglich, aber nicht nötig.

Probestunde

Eine Probestunde ist nur zum ersten angegebenen Kurstermin möglich, wenn zu diesem Zeitpunkt der Kurs nicht ausgebucht ist.

Bitte mitbringen

  • Wir empfehlen aus hygienischen Gründen zum Kurs eine eigene Unterlage (Yogamatte oder Decke) mitzubringen.
Aktuelle Angebote - Sommersemester 2018
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 18.04.-27.06. Mi Mittwoch 12:00-12:30 TU-H 4001 Agnieszka Gisbert €17/26/26/34
17,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
34,00 €
Externe
buchen
A1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 18.04.-27.06. Mi Mittwoch 12:30-13:00 TU-H 4001 Agnieszka Gisbert €17/26/26/34
17,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
26,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
34,00 €
Externe
buchen
A2-F Vorkenntnisse erforderlich 18.04.-27.06. Mi Mittwoch 13:00-13:45 TU-H 4001 Agnieszka Gisbert €20/30/30/40
20,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
30,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
40,00 €
Externe
buchen
Rückschau - Wintersemester 2017/2018
Details Datum Tag Uhrzeit Sportstätte Übungsleiter Entgelt Buchung
Derzeit kein Angebot vorhanden.
A1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 18.10.-14.02. Mi Mittwoch 12:00-12:30 TU-H 4001 Hanna Lehnen €2/3/3/4
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
4,00 €
Externe
keine Buchung
A1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 18.10.-14.02. Mi Mittwoch 12:30-13:00 TU-H 4001 Hanna Lehnen €2/3/3/4
2,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
3,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
4,00 €
Externe
keine Buchung
A2-F Vorkenntnisse erforderlich 18.10.-14.02. Mi Mittwoch 13:00-13:45 TU-H 4001 Hanna Lehnen €3/4/4/5
3,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
4,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
4,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
5,00 €
Externe
keine Buchung
A1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 21.02.-04.04. Mi Mittwoch 12:00-12:30 TU-H 4001 Agnieszka Gisbert €1/2/2/2
1,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
2,00 €
Externe
keine Buchung
A1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 21.02.-04.04. Mi Mittwoch 12:30-13:00 TU-H 4001 Agnieszka Gisbert €1/2/2/2
1,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
2,00 €
Externe
keine Buchung
A2-F Vorkenntnisse erforderlich 21.02.-04.04. Mi Mittwoch 13:00-13:45 TU-H 4001 Agnieszka Gisbert €1/2/2/2
1,00 €
Studierende der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
Beschäftigte und Azubis der kooperierenden Hochschulen
2,00 €
TU-Alumni, Studierende anderer Hochschulen, Schüler/innen, externe Azubis
2,00 €
Externe
keine Buchung

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