Ferienspecial ab Ende März

Frau von hinten beim Yoga Kopfstand© Adobe Stock

KOPFSTAND, HANDSTAND & Co.
Dieser Minikurs stellt deine Welt gehörig auf den Kopf und eröffnet neue Perpektiven. Passend zu deinem Könnensstand geben dir unsere erfahrenen Trainerinnen Übungen für Umkehrhaltungen an die Hand, mit denen du einen Einstieg finden, mehr Sicherheit gewinnen oder deine vorhandenen Kenntnisse ausbauen kannst. Save.

THAIMASSAGE (AcroYoga)
Hier werden Techniken aus dem AcroYoga und der Thaimassage kombiniert. Du lernst, Anderen Entspannung zu schenken und dabei gleichzeitig ganz bei dir selbst anzukommen.

Die beiden Kurse ergänzen sich auch wunderbar, so dass du nach dem Abheben in Kopfstand und Co. bei der Massage entspannen kannst.