Mit Rückenpower gegen das Dauersitzen

Es ist Februar. Zeit für die nächste Flatrate und ein extra-Training für den Rücken. Dienstags kommt mit "Rücken Power" ein Fitness Kurs in die Flatrate, der auspowert und dabei vor allem die Rücken- und Bauchmuskulatur in den Fokus nimmt. Und wie immer enthält die Flatrate noch sechs weitere Kurse zum Auspowern und beweglich bleiben. – Sei dabei und gib dem Sessel keine Chance!