Fitness-Studio - Freies Training eingeschränkt

Zugang zum freien Training / Qualifikationsnachweis

1. Wer bisher noch nicht bei uns im TU-Fitness-Studio bzw. weniger als 1 Jahr in anderen Studios mit Geräten trainiert hat, gilt als Neueinsteiger*in und benötigt als Qualifikation zur Teilnahme am Freien Training eine Grundlagenanleitung. Dazu bitte eine Anleitung buchen.
2. Wer nachweislich schon mindestens ein Semester im TU-Fitness-Studio trainiert hat bzw. insgesamt mindestens 1 Jahr Training mit Geräten oder Freihanteln in anderen Studios nachweisen kann, gilt als qualifiziert und darf sich direkt zum Freien Training anmelden.
Unabhängig davon empfehlen wir, die Effektivität des Trainings regelmäßig durch Einzelanleitungen verbessern zu lassen, insbesondere nach längeren Pausen.

3. Zur Nutzung von Langhantelstangen und SZ-Stange im Freihantelbereich bedarf es der vorherigen Teilnahme an einer Langhantelanleitung.

Wer die Möglichkeit hat ausschließlich außerhalb der Stoßzeiten zu trainieren, spart Geld.
Nur Mo-Fr 16:00-20:30 h stehen nicht zur Verfügung!

Nach Ablauf eines Viertels des Semesters wird das Entgelt automatisch und kontinuierlich ein wenig reduziert. In der Tabelle unten wird dann bereits das reduzierte Entgelt angegeben!

Achtung: Wir können nicht für Sachen haften, auch wenn sie in den Fächern eingeschlossen sind. Wir empfehlen deshalb, die Wertsachen in den dafür vorgesehenen kleinen Fächern im Eingangsbereich des Studios einzuschließen (1 € notwendig), dort sollte es kaum möglich sein einzubrechen.

Bitte mitbringen

  • saubere, feste Sportschuhe; saubere Sportkleidung; ein großes, sauberes Handtuch und ein eigenes Vorhängeschloss
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2021/2022
Details
Datum
Tag
Uhrzeit
Sportstätte
Übungsleiter
Entgelt
Buchung
DetailsÖff.zeit s.Text
Datum11.10.-17.04.
Tag tägl.
Uhrzeit
Übungsleiter Aufsichtsteam Fitness-Studio
Entgelt49€/63€/63€/77€
Rückschau - Sommersemester 2021
Details
Datum
Tag
Uhrzeit
Sportstätte
Übungsleiter
Entgelt
Buchung
DetailsÖff.zeit s.Text
Datum04.06.-17.10.
Tag tägl.
Uhrzeit
Übungsleiter Aufsichtsteam Fitness-Studio
Entgelt4€/6€/6€/7€
keine Buchung