StrongHER female fitness

In diesem Fitnesskurs für Frauen lernst du Schritt für Schritt, mit Gewichten zu trainieren. Der Kurs stärkt nicht nur deine Muskeln und deine Fitness, sondern auch dein Selbstvertrauen.

Dich erwartet ein abwechslungsreiches Workout, das alle Muskelgruppen anspricht und auf viele Wiederholungen setzt, vom Oberkörper über den Core bis zu den Beinen. Nach jeder Einheit spürst du, wie deine Muskeln wachsen und du dich Woche für Woche stärker und sicherer fühlst.

Komm vorbei, power dich aus und genieß die inspirierende Community motivierter Frauen!

Bitte mitbringen

• Hallenschuhe und Handtuch