Latin Dance Fitness

Südamerikanische Rhythmen treffen auf Ausdauertraining: In diesem energiegeladenen Kurs kombinieren wir verschiedene lateinamerikanische Tanzstile wie Salsa, Bachata, Samba, Cumbia, Reggaeton, Cha Cha Chá und mehr – zu einem mitreißenden Dance-Workout, das nicht nur ins Schwitzen bringt, sondern auch jede Menge Spaß macht.

Nach einem dynamischen Warm-up tanzen wir uns durch kurze, leicht erlernbare Choreografien mit Rhythmusgefühl. Der Kurs wird mit einer entspannenden Stretching-Einheit abgerundet.

Perfekt für alle, die sich zu abwechslungsreicher Musik bewegen, ihre Ausdauer verbessern und mit guter Laune ins Schwitzen kommen möchten – ganz ohne Vorkenntnisse!