Dance Yoga *NEU*

Eine Praxis für alle, die Yoga mal anders erleben möchten – kreativ, musikalisch und spielerisch. 

Dance Yoga verbindet Tanz, Musik und Yoga zu einer spielerischen Fusion. Dabei werden einzelne einfache Yogahaltungen im Rhythmus zur Musik fließend aneinandergereiht. So entsteht eine abwechslungsreiche Choreografie auf der Matte. Besonders in der Gruppe wird die Ausführung synchron zur Musik noch intensiver und lebendiger – ein Flow, der dich mit deinem Körper verbindet.
Mit Spaß, Energie und Bewegung stimmt dich Dance Yoga perfekt auf das Wochenende ein.

Vorkenntnisse im Yoga oder Tanz sind nicht erforderlich.