Rudern - für Fortgeschrittene Skiff/Mannschaft

Rudern für Fortgeschrittene – Mannschaftsboot & Skiff (5 Termine über 5 Wochen à 3 Stunden)

Dieser Kurs richtet sich an Ruderinnen, die bereits einen Anfängerinnenkurs im Mannschaftsboot oder im Skiff absolviert haben und ihre Rudertechnik nun unter Anleitung von Trainer*innen weiter vertiefen möchten. In fünf wöchentlichen Terminen zu je drei Stunden wird sowohl im Mannschaftsboot als auch im Skiff (Einer) trainiert. Im Mittelpunkt steht die Verfeinerung der Rudertechnik, das sichere Steuern der Boote entsprechend den Schifffahrtsregeln sowie der routinierte und verantwortungsvolle Umgang mit den Booten, etwa beim Tragen, bei der Pflege und der Lagerung.

Das Rudern im Skiff ist feinmotorisch besonders anspruchsvoll und profitiert von regelmäßigem Üben über die gesamte Kursdauer hinweg.

Voraussetzung ist der vorherige Abschluss eines Anfängerinnenkurses im Mannschaftsboot oder im Skiff.

Hinweis

• Wer am 1. Termin nicht erscheint, wird vom Kurs ausgeschlossen. Es erfolgt keine Rückzahlung der Kursgebühren. Wir empfehlen dringend, den Kurs nur dann zu buchen, wenn der 1. Termine auf jeden Fall besucht werden, da hier grundlegende Inhalte vermittelt werden!
• Nicht-Schwimmer*innen sind von der Teilnahme ausgeschlossen! To participate in this offer you must be able to swim.
• Die Kurse werden auf Deutsch durchgeführt. Deutschkenntnisse sind erforderlich. To participate in this offer your German needs to be B1.
• Courses with the abbreviation *engl are held in English