Vinyasa Flow Yoga

Ein dynamischischer Yogastil, bei dem sich Yogastellungen und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Die zu übenden Sequenzen sind dabei nicht festgelegt und zeichnen sich durch eine große Vielfalt aus. Vinyasa Yoga fördert Kraft, Ausdauer, Flexibilität sowie Konzentration – eine Meditation in Bewegung die ausgeglichener und gelassener macht. Erste Grundkenntnisse im Yoga sind für diesen Stil hilfreich.

Hinweis: Wir bitten aus hygienischen Gründen zum Kurs eine eigene Unterlage mitzubringen (Yogamatte o. ähnliches). Im Kursraum stehen einige Matten entgeltfrei zur Verfügung. Diese dürfen nur mit einem eigenen großen Handtuch als Unterlage genutzt werden.

Probestunde

Eine Probestunde ist - bei vorhandener Platzkapazität - nur in der ersten angegebenen Kurswoche möglich.

Bitte mitbringen

  • Yogamatte oder andere rutschfeste Unterlage
  • Handtuch (groß)
Aktuelle Angebote - Sommersemester 2023
Details
Datum
Tag
Uhrzeit
Sportstätte
Übungsleiter
Entgelt
Buchung
DetailsLevel 1-2
Datum22.08.-26.09.
Tag Di
Uhrzeit 20:45-22:00
Sportstätte
Übungsleiter
Karina Alexandra Volkwein
Entgelt4€/6€/6€/8€
DetailsLevel 1-2
Datum13.09.-04.10.
Tag Mi
Uhrzeit 16:00-17:30
Übungsleiter
Jasmina Sandvoss
Entgelt7€/11€/11€/14€
DetailsLevel 1-2
Datum27.07.-12.10.
Tag Do
Uhrzeit 18:15-19:30
Sportstätte
Übungsleiter
Regina Mertin
Entgelt11€/17€/17€/22€
Detailslevel 1-2 Einzelterminbuchung
Datum13.09.-04.10.
Tag Mi
Uhrzeit 16:00-17:30
Übungsleiter
Jasmina Sandvoss
Entgelt3€/4€/4€/6€

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