Step-Aerobic
Für dieses Angebot gilt
Buchungsbeginn Externe und Alumni am 22.04.2024
Step Aerobic verpackt dein Training für Beine und Gesäß in vielfältige Choreographien. Hier wird getanzt, gedreht und die Koordination aufs Schönste gefordert. Kraft- und Cardiotraining passieren quasi nebenbei.
Für den Dienstagskurs (Level 3) solltest du Spaß an komplexen Schrittfolgen haben und es mögen, neben dem Körper auch deine Merkfähigkeit herauszufordern. Erfahrung im Tanz oder in der Step-Aerobic sind Voraussetzung für den Dienstagskurs.
Bitte mitbringen
