Floor Barre

Floor Barre Workout kombiniert Elemente aus dem Pilates, Yoga und Ballett in einem hochwirksamen Training auf der Matte. Dabei wird vorrangig das eigene Körpergewicht genutzt. Körperhaltung, Beweglichkeit, Ausdauer und Stabilität werden dabei schnell verbessert. Das Ergebnis ist ein Körper, der neu ausgerichtet, neu zentriert ist und der harmonisch und effizient arbeitet. Dieses Training ist für jede*n geeignet, da es verschiedene Modifikationen für jedes Level gibt.

Bitte mitbringen

  • Handtuch als Unterlage
  • eigene Matte, wenn vorhanden
Aktuelle Angebote - Sommersemester 2024
Details
Datum
Tag
Uhrzeit
Sportstätte
Übungsleiter
Entgelt
Buchung
Detailslevel 1-4
Datum28.04.-21.07.
Tag So
Uhrzeit 16:30-17:30
Sportstätte
Übungsleiter
Jane Blue
Entgelt8€/11€/11€/15€
Detailslevel 1-4
Datum04.08.-13.10.
Tag So
Uhrzeit 16:30-17:30
Sportstätte
Übungsleiter
Jane Blue
Entgelt16€/24€/24€/32€
DetailsEinzeltermin
Datum28.04.
Tag So
Uhrzeit 16:30-17:30
Sportstätte
Übungsleiter
Jane Blue
Entgelt2€/3€/3€/4€