Fierce Fitness NEU*

Für dieses Angebot gilt
Buchungsbeginn Externe und Alumni am 22.04.2024

Intensive Fitness mit Club-Sounds - das ist Fierce Fitness. Tauche ein in 75 Minuten purer Energie, in denen wir High-Intensity Cardio-Übungen, anspruchsvolle koordinative Einheiten und Krafttraining mit Kurzhanteln und Loopbands zu einem Feuerwerk an Fitness verbinden. Hier erwartet dich ein mitreißender Mix aus kraftvollen Technobeats und herausfordernden Übungen, die deine Ausdauer, Kraft und Koordination auf ein neues Niveau heben.

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer auf Level 1-4 die bereit sind, die Technomusik mögen und die sich darauf einlassen wollen, ihre individuelle Fitness auf ein neues Level zu heben. Sei dabei und erlebe, wie du dich selbst übertriffst und deine Ziele in einem inspirierenden und motivierenden Umfeld erreichst.

Im Kurs wird ein Mini-Widerstands-Band (Loop, 30 cm) verwendet, das die Teilnehmenden selbst mitbrinen müssen. Es gibt eine große Auswahl an Herstellern und Stärken. Bitte wähle nach deinen Bedürfnissen.

Bitte mitbringen

• Handtuch
• Resistance Loopband (30 cm)
• Hallenschuhe