Orientalischer Tanz (Bauchtanz) für Frauen

Orientalischer Tanz verbindet Lebensfreude mit Bewegung, Fitness und Entspannung. Die tieferliegende Muskulatur wird tänzerisch gelockert und gekräftigt ohne den Körper zu erschöpfen. Dabei ist die unabhängige Bewegung einzelner Körperteile nach schnellen oder langsamen Rhythmen ein herausragendes Merkmal.

Level 1: Ziel ist es, die neu erlernten Bewegungselemente im Laufe des Kurses in einer Choreographie miteinander zu verbinden. Die Freude an der Bewegung und am Tanzen steht im Vordergrund des Angebots.
Es wird auch das Zimbeln gelernt und geübt.
Level 2: Vorausgesetzt werden Grundkenntnisse aus dem Level 1 Kurs. Zusätzlich werden Rhythmen mit Zimbel geübt und erarbeiten einer Choreographie.

Dieser Tanz ist für Schwangere geeignet.