Beachvolleyball-Fortgeschrittene

In unseren Kursen werden die spezifischen Techniken/Taktiken in Kleingruppen spielnah vermittelt. Der Spaß an Teamwork und die Freude an der Bewegung im Sand stehen dabei im Vordergrund. Spielerisch wird so auch die Kondition trainiert.

Bitte wähle selbstständig, entsprechend deines Spielvermögens, einen geeigneten Kurs aus. Die Kursleitung ist befugt, die Einstufung ggf. zu korrigieren und dir einen anderen, adäquaten Kurs zu empfehlen.

Level 3:

• Voraussetzungen: Sichere Beherrschung der Techniken baggern, pritschen, Aufschlag, Poke-Shot, Angriffsschlag; taktisches Konzept der Spielform 2:2
• Kursinhalte, bei 10 Terminen:
  • Festigen und Optimieren der Beachvolleyballspezifischen Techniken. Harte und halbscharfe Schläge. Shotvariationen - Pokeshot, Cutshot, Cobrashot, Rainbowshot u.a. Blocktechnik, Aufschlagvariationen.
  • Individuell- und Mannschaftstaktik in Spielform 2 : 2. Angriffs- und Block-Abwehrstrategien. Aufschlag- und Annahmestrategien.

Level 4:

• Voraussetzungen: Sehr sichere Beherrschung der Techniken Baggern, Pritschen, Aufschlag, Poke-Shot, Angriffsschlag; sichere Beherrschung von Block, Sprungangabe, Line-Shot, hartem Schlag diagonal/longline; erhöhtes taktisches Verständnis; Grundkenntnise über Abwehr-Block-Varianten und dazugehörige Laufwege.

Wetterbedingte Absagen einzelner Termine, z.B. bei extremer Hitze oder zu starkem Regen, werden rechtzeitig vor Trainingsbeginn per E-Mail verschickt.

Probestunde

Eine Probestunde ist leider nicht möglich.

Bitte mitbringen

• ggf. Sonnenschutz
• ggf. Sonnenbrille
• ggf. Beachsocks
• Wasser
• ggf. Regenjacke