Wirbelsäulengymnastik Online

Gutes für den Rücken unter fachkundiger Anleitung. Die Wirbelsäulengymnastik bietet ein vielfältiges Übungsprogramm zur Haltungsverbesserung und zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen. Neben der Kräftigung der Rumpfmuskulatur beinhalten die Stunden Dehnübungen und differenzierte Aufgaben zur Verbesserung des Körpergefühls.

Der Kurs ist ein reines Präventionsangebot und nicht für Personen mit akuten Beschwerden geeignet.

Aktuelle Angebote - Sommersemester 2021
Details
Datum
Tag
Uhrzeit
Sportstätte
Übungsleiter
Entgelt
Buchung
Detailslevel 1-4 Kursbuchung
Datum 15.04.-27.05.
Tag Do
Uhrzeit 12:00-12:45
Sportstätte Zuhause
Übungsleiter Tanja Marwitz
Entgelt4€/6€/6€/7€
Detailslevel 1-4 Einzelterminbuchung
Datum 15.04.-27.05.
Tag Do
Uhrzeit 12:00-12:45
Sportstätte Zuhause
Übungsleiter Tanja Marwitz
Entgelt1.75€/2.5€/2.5€/3.5€
Detailslevel 1-4 Kursbuchung
Datum 03.06.-08.07.
Tag Do
Uhrzeit 12:00-12:45
Sportstätte Zuhause
Übungsleiter Tanja Marwitz
Entgelt8€/12€/12€/16€
Detailslevel 1-4 Einzelterminbuchung
Datum 03.06.-08.07.
Tag Do
Uhrzeit 12:00-12:45
Sportstätte Zuhause
Übungsleiter Tanja Marwitz
Entgelt1.75€/2.5€/2.5€/3.5€
Rückschau - Wintersemester 2020/2021
Details
Datum
Tag
Uhrzeit
Sportstätte
Übungsleiter
Entgelt
Buchung
Detailslevel 1-4 Kursbuchung
Datum 07.01.-11.02.
Tag Do
Uhrzeit 12:00-12:45
Sportstätte Zuhause
Übungsleiter Tanja Marwitz
Entgelt8€/12€/12€/16€
keine Buchung
Detailslevel 1-4 Einzelterminbuchung
Datum 07.01.-11.02.
Tag Do
Uhrzeit 12:00-12:45
Sportstätte
Übungsleiter Tanja Marwitz
Entgelt1.75€/2.5€/2.5€/3.5€
keine Buchung
Detailslevel 1-4 Kursbuchung
Datum 25.02.-01.04.
Tag Do
Uhrzeit 12:00-12:45
Sportstätte Zuhause
Übungsleiter Tanja Marwitz
Entgelt8€/12€/12€/16€
keine Buchung
Detailslevel 1-4 Einzelterminbuchung
Datum 25.02.-01.04.
Tag Do
Uhrzeit 12:00-12:45
Sportstätte
Übungsleiter Tanja Marwitz
Entgelt1.75€/2.5€/2.5€/3.5€
keine Buchung