Body Workout Online

Body Workout bietet ein effektives Ganzkörpertraining bei dem alle wichtigen Muskelgruppen gekräftigt werden.

Der Schwerpunkt liegt auf Bauch und Rücken, wobei auch die tiefen Muskelschichten angesprochen werden. Die Übungen fördern außerdem die Beweglichkeit und Koordination.

Wichtig für die Einzelterminbuchung: Der Link für die Teilnahme wird zwei Stunden vor Kursbeginn versendet. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, damit auch Sie den Link erhalten