fit TU work

Aus TU-Sport am Schreibtisch wird Fit TU work am Schreibtisch. Ab dem Sommersemester 2025 bieten wir damit auch eine kostenfreie bewegte Mittagspause im Online Format an.

Unsere Fit TU work Angebote bieten wir jeweils im Vorlesungszeitraum an.

Bereichern Sie Ihren Arbeitsalltag mit einer kleinen Mittagspause und kehren Sie fit und erholt zurück an den Schreibtisch oder ins Labor. Pro Person kann während der Vorlesungszeit ein Angebot kostenfrei ausgewählt werden. 15 Minuten dieses Angebotes zählen als Arbeitszeit, die restlichen 15 Minuten sind als Pause zu nehmen.

Hier nochmals die wichtigsten Fakten:

• ein Kurs pro Person kostenfrei
• 15 Minuten zählen als Arbeitszeit, alle weiteren Anwesenheitszeiten geben Sie von Ihrer Pause dazu
• Sportkleidung wird empfohlen
• je nach Angebot einzelne Sportgeräte oder Materialien bitte selbst mitbringen (siehe unten).
• ein Einstieg ist jederzeit möglich

Informationen zu den einzelnen Angeboten finden Sie hier: Kursbeschreibungen.

Die "Aktive Bewegungspause - Fit TU work" ist ausschließlich für Beschäftigte der TU Berlin bestimmt, ausgenommen Fit TU work am Schreibtisch. Dieses Online Angebot kann von allen Tarifgruppen genutzt werden.

Wenn Sie zusätzlich an einem weiteren Angebot teilnehmen möchten, nutzen Sie bitte unsere Zusatzbuchung. Diese Zusatzbuchung is entgeltpflichtig und die Kurszeit kann nicht als Arbeitszeit angerechnet werden.

Bitte mitbringen

• sauber Sportschuhe oder rutschfeste Socken
• Tischtennis: Schläger
• Bauch-Rücken-Express/Pilates: rutschfeste Unterlage, Handtuch und Wechselkleidung