Power Yoga (Ashtanga)

Es wird kraftvoll! Dich erwartet ein intensives und forderndes Yoga, dass Dich körperlich und geistig in deine Kraft bringt-genau das richtige für die kommenden Wochen! Schrittweise ineinander übergehende Yogastellungen (Asanas) werden mit der Atmung synchronisiert. Auspowern und Endorphinauschüttung garantiert.

In diesem Kurs wird keine klassische Ashtanga Abfolge praktiziert.

Power-Yoga ist während der Schwangerschaft und bei gesundheitlichen Einschränkungen des Bewegungsapparat NICHT zu empfehlen!

Probestunde

Eine Probestunde ist leider nicht möglich.

Bitte mitbringen

  • Yogamatte oder andere rutschfeste Unterlage
  • Handtuch
Aktuelle Angebote - Wintersemester 2021/2022
Details
Datum
Tag
Uhrzeit
Sportstätte
Übungsleiter
Entgelt
Buchung
Detailslevel 2
Datum20.10.-23.12.
Tag Mi
Uhrzeit20:20-21:30
ÜbungsleiterFriederike Meissner
Entgelt13€/20€/20€/26€
Detailslevel 1
Datum04.01.-15.02.
Tag Di
Uhrzeit19:30-20:40
ÜbungsleiterFriederike Meissner
Entgelt17€/26€/26€/34€
Detailslevel 2
Datum04.01.-15.02.
Tag Di
Uhrzeit20:50-22:00
ÜbungsleiterFriederike Meissner
Entgelt17€/26€/26€/34€
Detailslevel 2
Datum05.01.-16.02.
Tag Mi
Uhrzeit20:20-21:30
ÜbungsleiterFriederike Meissner
Entgelt17€/26€/26€/34€
Detailslevel 1
Datum23.02.-06.04.
Tag Mi
Uhrzeit19:00-20:10
ÜbungsleiterFriederike Meissner
Entgelt17€/26€/26€/34€
Detailslevel 2
Datum23.02.-06.04.
Tag Mi
Uhrzeit20:20-21:30
ÜbungsleiterFriederike Meissner
Entgelt17€/26€/26€/34€
Detailslevel 1
Datum20.10.-23.12.
Tag Mi
Uhrzeit19:00-20:10
ÜbungsleiterFriederike Meissner
Entgelt13€/20€/20€/26€
Detailslevel 1
Datum05.01.-16.02.
Tag Mi
Uhrzeit19:00-20:10
ÜbungsleiterFriederike Meissner
Entgelt17€/26€/26€/34€