Meditation / Achtsamkeitstraining Online

Dieser Kurs führt dich an das Thema Achtsamkeit heran und macht mit den Grundlagen der Meditation vertraut-für mehr Gelassenheit und Entspannung. Unter anderem erlernst du verschiedene Meditations- und Atemtechniken, die du gut im Alltag anwenden kannst. Es wird eine ausgewogene Balance zwischen der Meditationspraxis, Vermittlung von theoretischem Hintergrundwissen und der Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch geben.

Aktuelle Angebote - Sommersemester 2021
Details
Datum
Tag
Uhrzeit
Sportstätte
Übungsleiter
Entgelt
Buchung
Detailslevel 1-2
Datum 02.06.-23.06.
Tag Mi
Uhrzeit 18:45-20:15
Sportstätte Zuhause
Übungsleiter Magdalena Geissler
Entgelt15€/22€/22€/30€
Detailslevel 1-2
Datum 14.04.-05.05.
Tag Mi
Uhrzeit 18:45-20:15
Sportstätte Zuhause
Übungsleiter Magdalena Geissler
Entgelt15€/22€/22€/30€
Rückschau - Wintersemester 2020/2021
Details
Datum
Tag
Uhrzeit
Sportstätte
Übungsleiter
Entgelt
Buchung
Detailslevel 1-2 Kursbuchung
Datum 14.01.-04.02.
Tag Do
Uhrzeit 17:30-19:00
Sportstätte Zuhause
Übungsleiter Magdalena Geissler
Entgelt15€/22€/22€/30€
keine Buchung