TU-Sport am Schreibtisch Online

Diese fünfzehn Minuten bringen die Wirbelsäule in Bewegung, sorgen für Energie und Entspannung und fordern das Gehirn mit ungewöhnlichen Koordinationsaufgaben. Und dafür braucht es weder viel Platz noch eine Sportausrüstung. Ein Stuhl und ab und zu ein Blatt Papier sind die Trainingsgeräte, die normale Bürokleidung das passende Outfit.

Kurz: der perfekte Start in einen entspannten Arbeitstag!

NEU im Sommersemester: der zweite Termin am Montagmittag!
Einfach montags um 12:25 Uhr oder mittwochs um 8:25 Uhr Zoom-Meeting starten und dabei sein.

Montag: Hier klicken für montags, 12:30-12:45 Uhr

Mittwoch: Hier klicken für mittwochs 8:30-8:45 Uhr