Traditional Class: Fitness-Training ohne Geräte

Die Traditional Classes sind Kurse in denen sich Teilnehmende treffen, die dem TU-Sport schon seit vielen Jahren treu sind.


Das Ausdauertraining dauert in diesen Kursen etwa 45 Minuten im Anschluss werden ein abwechslungsreiches Krafttraining und Koordinationsaufgaben sinnvoll miteinander kombiniert.

Da das Training sehr intensiv ist, wird empfohlen, funktionelle Sportkleidung und gut gedämpfte Fitness-Sportschuhe zu tragen.

Das Training ohne Matte / schweißaufsaugende Unterlage ist nicht erlaubt.

 

Bitte mitbringen

  • Handtuch
  • Matte
Aktuelle Angebote - Sommersemester 2024
Details
Datum
Tag
Uhrzeit
Sportstätte
Übungsleiter
Entgelt
Buchung
DetailsLevel 1-4
Datum22.04.-15.07.
Tag Mo
Uhrzeit 19:00-20:30
Übungsleiter
Anna-Janina Krieger
Entgelt10€/15€/25€/30€
DetailsLevel 1-4
Datum02.09.-14.10.
Tag Mo
Uhrzeit 19:00-20:30
Übungsleiter
Anna-Janina Krieger
Entgelt12€/18€/30€/36€