Klettern-Indoor Toprope für FLINTA*

Klettern ist ein natürlicher Bewegungsablauf, bei dem nicht nur alle Muskeln des Körpers angesprochen, sondern auch die Koordination geschult und das Vertrauen zu Kletterpartner*innen gefördert werden. In unseren Toprope-Kursen kann das Klettern bei lizenzierten Übungsleitenden - unabhängig von Wind und Wetter - in der Kletterhalle von FU und TU am Hüttenweg von Grund auf erlernt werden.

Kursinhalte

• Vermittlung klettertechnischer Grundfertigkeiten
• Material- und Knotenkunde, Anseilmethode (Achter)
• Techniken zum sicher Sichern und Klettern
• Selbstkontrolle und Partner*innencheck
• Partner*innensicherung mit dynamischem und halbautomatischem Gerät
• Gefahren erkennen und vermeiden
• Erste Erfahrungen mit Fallübungen am Seil
• Klettern im Toprope

Alle Kurse beinhalten die Prüfungsoption zum DAV-Kletterschein Toprope. Die Teilnahme an allen Kursterminen ist eine Voraussetzung dafür.

Bitte beachten:

Wer zum 1. und 2. Termin nicht erscheint, wird vom Kurs ausgeschlossen, da hier sicherheitsrelevante Inhalte vermittelt werden.

Bitte mitbringen

• Für das Klettern werden feste, eng anliegende Schuhe mit einer harten Sohle (z.B. Hallensportschuhe bzw. enge Sneakers) benötigt. Wir empfehlen Kletterschuhe. Die übrige Kletterausrüstung wird gestellt.
• 1 Euro- Münze für das Schließfach.